Marche athlétique : Glossaire

Voici une liste de certains des termes les plus frĂ©quemment utilisĂ©s dans le domaine du Racewalking –

Sur vos marques – Il s’agit d’une phrase utilisĂ©e pour commencer la course et d’un signe d’avertissement pour que les athlètes soient prĂŞts pour la course.

Étape – est un mouvement des pieds se dĂ©plaçant de l’avant vers l’arrière pour faire un contact du pied avec le sol suivi par l’autre pied.

Marche Ă  pied – ÉvĂ©nement qui consiste pour le marcheur Ă  faire des pas et Ă  progresser en avant pendant la course.

Taux de foulĂ©e – Le nombre de foulĂ©e par minute.

Longueur du pas – La distance entre celui du pied qui est en contact avec le sol et celui de l’autre pied qui recule en arrière pendant la progression des pas du marcheur.

DĂ©marche – est le style ou la technique de la marche pendant la compĂ©tition.

Cycle de marche – est indiquĂ© comme le temps nĂ©cessaire pour atteindre le talon d’une jambe jusqu’Ă  ce que le talon de la mĂŞme jambe fasse un mouvement cyclique.

Phase d’appui – Phase au cours de laquelle l’athlète prend tout son poids corporel sur une jambe et spĂ©cifiquement sur le talon jusqu’au moment oĂą il lève le pied une fois que l’orteil est enlevĂ©.

Phase d’Ă©lan – Phase au cours de laquelle l’orteil de l’athlète est soulevĂ© du sol et la jambe ne prend pas de poids avant que l’athlète n’entre en contact avec le sol.

Phase de vol – A tout moment si les deux pieds de l’athlète ne sont pas en contact avec le sol et ne peuvent gĂ©nĂ©ralement pas ĂŞtre dĂ©tectĂ©s par l’Ĺ“il humain et dureront jusqu’Ă  une milliseconde quand un pied avance et l’autre recule.

Du talon aux orteils – est une technique impliquĂ©e par les marcheurs lors des compĂ©titions de marche Ă  pied pour maintenir toujours le contact avec le sol sans plier le genou.

Perte de contact – Se rĂ©fère Ă  l’une des règles importantes de la marche Ă  pied, les pieds du marcheur ne devraient jamais perdre le contact avec le sol comme visible Ă  l’Ĺ“il nu. Le talon d’un pied doit absolument toucher le sol avant que l’orteil de l’autre pied ne quitte le sol.

Bent Knee – C’est l’autre règle importante du Racewalking. Pendant la progression des pas de l’athlète vers l’avant, la jambe qui avance et entre en contact avec le sol doit ĂŞtre redressĂ©e de la hanche au pied ; jusqu’Ă  ce que l’autre pied atteigne la position verticale verticale, la flexion du genou indique une infraction Ă  cette règle.

Pagaie jaune – Se rĂ©fère Ă  un avertissement donnĂ© aux athlètes s’ils sont très près d’enfreindre des règles pendant la compĂ©tition.

Carton rouge – MentionnĂ© par le juge en chef que le marcheur est disqualifiĂ© de la course car trois juges de marche diffĂ©rents ont Ă©mis en silence après avoir remarquĂ© la violation des règles.

Juge de marche – Une personne expĂ©rimentĂ©e pour vĂ©rifier les Ă©chantillons des marcheurs de chaque tour afin de signaler les infractions survenues pendant la course et de les signaler au juge en chef.

Juge en chef – Parmi les juges dĂ©signĂ©s de l’Ă©preuve, un juge est dĂ©signĂ© comme juge en chef pour prendre les dĂ©cisions concernant la disqualification de l’athlète pendant la course.