La gymnastique a eu ses dĂ©buts en 1881 et c’est en GrĂšce que les premiers gymnastes de l’histoire ont vu le jour. C’est un condensĂ© de sport qui associe Ă  la fois le sport et le cĂŽtĂ© artistique. Aujourd’hui, cette discipline englobe diffĂ©rentes catĂ©gories et fait mĂȘme l’objet de championnat et de concours.

gymnastique

Le cheerleading, une danse de sport Ă  l’Ă©tat brute

Bien plus qu’un simple art, la gymnastique est un sport intense qui met en mouvement l’ensemble du corps. Par ailleurs, le gymnaste sollicite tous ses muscles lors de l’exercice de cette activitĂ©. Suivant les catĂ©gories, la gymnastique peut exiger de l’endurance, de l’Ă©quilibre et de la concentration. Le cheerleading en est un parfait exemple, car les « cheerleaders » rĂ©alisent des sauts pĂ©rilleux ainsi que des acrobaties qui demandent des heures d’entraĂźnements. L’Ă©quilibre, la maĂźtrise de soi et la confiance en ses coĂ©quipiers sont les bases de ce sport particulier.

Les diverses catégories de la gymnastique

Dans la catĂ©gorie des danses sportives, le twirling bĂąton est la concrĂ©tisation du sport et de l’art uni en une seule discipline. En effet, cette activitĂ© exige non seulement de l’adresse, de l’Ă©quilibre, mais aussi un sens du rythme et de la grĂące. En maniant un bĂąton, la personne qui effectue le twirling bĂąton doit ĂȘtre parfaitement capable d’effectuer des gestuels dont les bases tire leurs origines de la gymnastique elle-mĂȘme. De mĂȘme, une majorette doit ĂȘtre capable de manier un bĂąton tout en associant ses mouvements Ă  la rythmique d’une musique. Cela exige beaucoup d’entraĂźnement et un sens parfait de l’Ă©quilibre. Par ailleurs, le trampoline fait partie des nombreuses disciplines englobĂ©es dans la gymnastique. En effectuant des sauts pĂ©rilleux le long d’un trampoline adaptĂ©, le gymnaste doit ĂȘtre capable de sortir diffĂ©rentes figures Ă  la fois artistiques et acrobatiques sans tomber.

La gymnastique dans tous ses Ă©tats

En rĂ©sumĂ©, la gymnastique englobe diffĂ©rentes catĂ©gories de sport. La plupart d’entre elles sont associĂ©es Ă  la danse et l’art. Mais cela ne leur enlĂšve pas pour autant le cĂŽtĂ© sport, car un gymnaste, peu importe la catĂ©gorie dans laquelle il pratique, se doit d’avoir une forme physique Ă  l’Ă©preuve des exercices sportifs quelconque.

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