Comment progresser aux fléchettes : geste, poids des fléchettes et sorties à connaître
Pour progresser aux fléchettes, deux leviers comptent plus que tous les autres : un geste identique d’une fléchette à l’autre, et la connaissance des sorties, c’est-à-dire des combinaisons qui ramènent le score à zéro en finissant sur un double. Le reste, poids des fléchettes compris, se règle une fois ces deux bases posées.
Les règles citées ici sont celles de la World Darts Federation (WDF), la fédération internationale des fléchettes à pointe acier, dans l’édition de ses règles de jeu et de tournoi datée du 28 février 2018.
Commencez par une cible installée aux bonnes mesures
S’entraîner sur une cible mal placée, c’est apprendre un geste faux. Le règlement de la WDF fixe le centre du bull à 1,73 m du sol et la ligne de lancer, l’oche, à 2,37 m de la face de la cible, mesurés depuis l’arrière de l’oche. La diagonale entre le centre du bull et l’arrière de l’oche, au sol, doit faire 2,93 m.
Mesurez cette diagonale de 2,93 m : c’est le contrôle le plus simple d’une installation correcte. En compétition, l’oche est une barre de 38 mm de haut et de 610 mm de long ; à la maison, un ruban adhésif au sol suffit. Pendant la partie, aucun pied ne doit dépasser cette ligne, ni même la toucher. Les mesures pour une cible électronique sont rappelées sur notre page consacrée aux fléchettes.
Un geste répétable plutôt qu’un geste parfait
La régularité vient de ce qui ne bouge pas. Placez toujours le même pied devant, au même endroit de l’oche, et gardez le haut du corps stable : seul l’avant-bras doit travailler. Le règlement impose de lancer les fléchettes une à une, à la main, pointe dirigée vers la cible ; une fléchette lancée autrement est déclarée irrégulière.
Pour la prise, tenez la fléchette assez fermement pour la guider, sans crisper les doigts. Le lâcher se fait dans l’axe de la cible, et le bras termine son mouvement en direction de la zone visée. Si vos trois fléchettes se regroupent loin de la cible visée, c’est bon signe : le geste est constant, il ne reste qu’à décaler la visée. Si elles s’éparpillent, le problème vient du geste, pas de la visée.
Quel poids de fléchettes choisir ?
La WDF limite chaque fléchette à 30,5 cm de longueur totale et 50 g. Une fléchette réglementaire à pointe acier se compose d’une pointe métallique, d’un fût, et à l’arrière d’une tige qui porte l’ailette. Entre ces limites, le bon poids est celui avec lequel votre groupement est le plus serré.
Testez plusieurs poids sur une même série de lancers avant d’acheter, plutôt que de choisir sur fiche technique. Comparez aussi la forme du fût : un fût fin et long se tient du bout des doigts, un fût plus court se tient plus en arrière. Les différences entre pointes acier et plastique sont détaillées dans notre guide de l’équipement pour jouer aux fléchettes.
Apprenez vos sorties : le moment où se gagnent les manches
Au 501, chaque joueur part de 501 points et doit arriver exactement à zéro, la dernière fléchette tombant dans un double. Le centre rouge, le bull, vaut 50 et compte comme double 25. Si une volée dépasse le score restant, l’amène à zéro sans double ou laisse 1 point, elle est annulée et le score revient à sa valeur d’avant. Le détail figure dans notre article sur les règles des fléchettes.
Ces règles ont des conséquences simples à calculer. La plus haute sortie possible en trois fléchettes est 170 : triple 20, triple 20, bull. Au-dessus de 158, sept scores ne se terminent pas en une volée : 159, 162, 163, 165, 166, 168 et 169. Avec un de ces scores, ne visez pas la sortie : préparez la volée suivante.
| Score restant | Sortie en trois fléchettes |
|---|---|
| 170 | triple 20, triple 20, bull |
| 167 | triple 20, triple 19, bull |
| 160 | triple 20, triple 20, double 20 |
| 121 | triple 20, triple 11, double 14 |
| 100 | triple 20, double 20 |
| 81 | triple 19, double 12 |
| 40 | double 20 |
| 32 | double 16 |
Deux habitudes aident à les retenir. Entre 101 et 160, retirez 60 (un triple 20) et regardez si le reste se finit en deux fléchettes. Et cherchez à laisser 32 : si la fléchette tombe dans le simple 16 au lieu du double 16, il reste 16, soit double 8, puis 8, soit double 4. Un score pair qui se divise plusieurs fois par deux pardonne les erreurs ; un score impair oblige à jouer un simple avant le double.
Des exercices qui mesurent vos progrès
Un entraînement utile se chiffre. Le tour de l’horloge consiste à toucher les secteurs de 1 à 20 dans l’ordre : comptez le nombre de fléchettes qu’il vous faut, puis refaites l’exercice avec les doubles seulement. Sur le 501, calculez votre moyenne par volée : total des points marqués, divisé par le nombre de fléchettes lancées, multiplié par trois.
Notez aussi votre réussite sur les doubles, en fléchettes lancées pour un double touché. C’est souvent ce chiffre, plus que la moyenne, qui fait gagner les manches. Pour situer l’idéal : une manche de 501 ne peut pas se finir en moins de neuf fléchettes, puisque huit fléchettes au maximum de 60 points ne font que 480.
L’essentiel
- Cible à 1,73 m du sol, oche à 2,37 m, diagonale de contrôle de 2,93 m.
- Un geste constant d’abord : même pied, même place, seul l’avant-bras bouge.
- Fléchettes de 50 g et 30,5 cm au plus : choisissez le poids qui groupe le mieux.
- Sortie maximale 170 ; 159, 162, 163, 165, 166, 168 et 169 ne se terminent pas en une volée.
- Visez de laisser 32 et suivez votre taux de réussite sur les doubles.
Quand ces chiffres deviennent des réflexes, les grands tournois se regardent autrement : voyez qui sont les champions de fléchettes et comment ils finissent leurs manches.