
Snowboard
Le snowboard se pratique debout sur une seule planche, les deux pieds fixés de travers, sur les pistes de ski, en snowpark ou en hors-piste. Cette page réunit nos articles pour choisir entre ski et snowboard quand on débute et notre guide des activités sur neige ; elle donne aussi des repères pour choisir sa planche et apprendre.
Le matériel pour le snowboard
★ Coup de cœur

Sélection partenaire · Dreamscape
Planche de snowboard all mountain SNB 100
4,8/5 · 52 avis clients Decathlon
- Flex 3/10
- Cambre plat et rocker
- Shape twin directionnel
Les articles sur le snowboard
Regular ou goofy ?
Avant de choisir une planche, il faut savoir quel pied mettre devant : regular avec le pied gauche à l’avant, goofy avec le pied droit. Le moniteur le détermine souvent dès la première séance, et les fixations se règlent en conséquence. Ni l’un ni l’autre n’est meilleur ; il s’agit seulement de trouver la position naturelle.
Choisir la taille de la planche
Le repère classique : planche posée debout devant soi, elle arrive plutôt entre le menton et les épaules pour le freestyle, plus courte et plus maniable, et entre le menton et le nez pour le freeride, plus longue et plus portante en poudreuse. Les fabricants rappellent que ce repère reste approximatif : le poids du rider et la pointure comptent davantage. Si vous chaussez grand, vérifiez la largeur de la planche : avec des pieds trop longs pour elle, les orteils ou les talons frottent la neige dans les virages, et il faut alors une planche dite « wide ».
Apprendre le snowboard
Les premiers jours sont souvent plus difficiles qu’à ski : on tombe beaucoup, vers l’avant sur les mains ou vers l’arrière. Des cours en école de ski permettent de passer rapidement au dérapage, puis aux premiers virages enchaînés. Casque et protège-poignets sont vivement conseillés pendant cette phase. Pour le hors-piste, le détecteur de victimes d’avalanche (DVA), la pelle et la sonde sont indispensables, et l’encadrement par un guide ou un moniteur diplômé reste la règle si vous ne connaissez pas le terrain.
Du Snurfer aux Jeux olympiques
Le snowboard descend du Snurfer, une planche sans fixations munie d’une corde à l’avant, inventée en 1965 par l’ingénieur américain Sherman Poppen pour ses filles ; son épouse lui donne ce nom, contraction de « snow » et « surfer ». Le snowboard entre aux Jeux à Nagano, en 1998, avec le half-pipe et le slalom géant, chez les hommes et chez les femmes.

