Luge
La luge se pratique assis ou allongé sur un engin qui glisse sur la neige, en descente, et se dirige avec les pieds, une poignée, un volant ou le poids du corps. Pour choisir sa luge, tout dépend de l’âge de l’enfant et du terrain. Cette page réunit notre sélection des meilleurs modèles de luge et notre guide des activités sur neige, et présente la luge sportive olympique.
Le matériel pour la luge
★ Coup de cœur
Luge à volant Stiga Snowracer Curve
- Cadre en acier, volant et frein
- Skis avant courbés
- Charge maximale 90 kg
Casque de ski uvex legend 2.0
- Réglage individuel de la taille
- Ventilation optimisée
- Disponible en 3 tailles
Masque de ski enfant uvex Speedy Pro
- Compatible avec le port d'un casque
- Écran anti-rayures avec protection UV
- Traitement anti-buée Supravision
Les articles sur la luge
Comment choisir sa luge ?
Les modèles se distinguent par leur forme et leur système de direction :
- la luge bébé, avec dossier haut et harnais, pour les plus petits, souvent tirée par un adulte ;
- la luge pelle, légère et facile à transporter, qui se dirige en freinant d’une main ou d’un pied ;
- la luge à freins latéraux, qui apprend aux enfants de 3 ou 4 ans à diriger leur trajectoire ;
- la luge à volant et frein, plus facile à guider ;
- la luge en bois, classique, où l’on dirige avec les pieds.
Le matériau joue sur la glisse : le plastique (polyéthylène) glisse bien sur tous types de neige, la mousse est plus souple et amortit mieux les chocs. Vérifiez la charge maximale indiquée par le fabricant : une luge enfant n’est pas faite pour un adulte, même pour une descente.
L’équipement de luge
Le casque protège la tête en cas de chute ou de choc contre un obstacle, et c’est la pièce la plus utile. Viennent ensuite des gants imperméables, un masque ou des lunettes quand il neige, et des chaussures montantes à semelle crantée, puisque les pieds servent souvent de frein.
Où faire de la luge ?
Choisissez une pente dégagée, avec une zone d’arrêt plate en bas et sans route, arbre ou rocher dans l’axe. En station, préférez les espaces ou les pistes réservés à la luge plutôt que les pistes de ski, où les skieurs arrivent vite et ne s’attendent pas à croiser une luge. Remontez par le bord de la pente, jamais dans l’axe de descente.
La luge sportive
En compétition, le lugeur descend allongé sur le dos, les pieds en avant, sur une piste de glace en virages ; au skeleton, à l’inverse, l’athlète descend tête la première, sur le ventre. La luge est olympique depuis les Jeux d’Innsbruck, en 1964, avec le simple hommes, le simple femmes et le double ; un relais par équipe s’y ajoute en 2014.