Quel est l’équipement de base d’un joueur de football ?

L’équipement de base d’un joueur de football tient en cinq pièces obligatoires : un maillot à manches, un short, des chaussettes, des protège-tibias et des chaussures. C’est la loi 4 des Lois du jeu, publiées par l’IFAB, qui les impose, et l’arbitre vérifie avant le match que chaque joueur les porte et que rien de ce qu’il porte n’est dangereux.

Au-delà de cette liste, le règlement laisse beaucoup de liberté. Le choix des chaussures, des protège-tibias ou des gants du gardien se fait selon le terrain, le poste et le niveau. Voici ce que la règle exige, puis comment bien choisir chaque pièce.

Que dit la loi 4 sur l’équipement obligatoire ?

La loi 4 énumère les éléments obligatoires et fixe quelques règles de couleur. Le capitaine porte en plus un brassard.

Pièce	Ce que dit la loi 4	Ce qu’il faut vérifier
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Maillot	Maillot à manches	Couleurs différentes de celles de l’adversaire
Short	Obligatoire	Cuissard ou collant de la couleur principale du short
Chaussettes	Obligatoires	Tout ruban posé dessus est de la couleur de la partie couverte
Protège-tibias	Matière adaptée, taille suffisante pour une protection raisonnable, couverts par les chaussettes	Taille et forme adaptées au joueur, qui en est responsable
Chaussures	Obligatoires	Aucun élément dangereux

Le gardien doit porter des couleurs qui le distinguent des autres joueurs et des arbitres. Les bijoux sont interdits : colliers, bagues, bracelets, boucles d’oreilles et même les bracelets en cuir ou en caoutchouc doivent être retirés, et les recouvrir de ruban adhésif n’est pas autorisé.

Tout équipement dangereux ou non autorisé doit être retiré, et le joueur qui refuse, ou qui le remet ensuite, reçoit un avertissement. Avant chaque match, retirez vos bijoux au vestiaire plutôt que devant l’arbitre.

Comment choisir ses chaussures de football ?

La loi ne précise pas de modèle : elle demande seulement que rien ne soit dangereux. Le vrai critère est la surface de jeu. Les fabricants désignent souvent leurs semelles par des sigles anglais, qu’il est utile de reconnaître.

Semelle	Terrain visé	Remarque
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Crampons moulés (souvent notés FG)	Herbe naturelle sèche ou normale	Le choix le plus polyvalent
Crampons vissés (souvent notés SG)	Herbe grasse, terrain détrempé	Meilleure accroche en profondeur, à éviter sur sol dur
Semelle synthétique (souvent notée AG)	Gazon synthétique	Crampons plus courts et plus nombreux
Semelle stabilisée ou gazon (souvent notée TF)	Stabilisé, synthétique ancien, foot à cinq	Petits picots en caoutchouc
Semelle plate (IN)	Salle	Pour le futsal et les gymnases

Les jeunes joueurs débutent souvent avec des crampons moulés ou des semelles à petits picots, plus tolérants pour les articulations sur sol dur. Demandez au club quelle surface vous attend : beaucoup d’entraînements ont lieu sur synthétique, même quand les matchs se jouent sur herbe.

Pour la taille, essayez les chaussures en fin de journée, avec les chaussettes de match. Le pied doit être tenu sans point de compression, avec un peu d’espace devant les orteils.

Quels protège-tibias choisir ?

La règle est courte : des protège-tibias faits d’une matière adaptée, d’une taille qui protège raisonnablement, et entièrement couverts par les chaussettes. C’est au joueur, pas à l’arbitre, de s’assurer que le modèle lui convient.

Trois formats dominent :

• les plaques simples, glissées dans un manchon ou sous la chaussette, légères et appréciées des joueurs offensifs ;
• les protège-tibias à chevillère intégrée, qui couvrent aussi les malléoles, rassurants pour les débutants et les enfants ;
• les modèles à fourreau, qui se portent sous la chaussette et restent en place sans scotch.

Choisissez la taille selon la longueur du tibia, entre le dessous du genou et le haut de la cheville, en laissant la place de plier la jambe. Un protège-tibia trop court laisse le haut du tibia exposé, un trop long gêne la course.

Maillot, short et chaussettes : quelles règles de couleur ?

Les deux équipes portent des couleurs qui les distinguent l’une de l’autre et des arbitres. Si vous portez un sous-maillot, il doit être d’une seule couleur, celle de la manche principale du maillot, ou reproduire exactement le motif de la manche. Les cuissards et collants sont de la couleur principale du short, ou de la couleur de sa partie basse, et tous les joueurs d’une même équipe portent la même couleur.

Pour l’entraînement, un maillot en textile synthétique respirant sèche plus vite que le coton, ce qui compte sous la pluie ou en hiver. Les chaussettes de football montent jusque sous le genou pour couvrir les protège-tibias ; un ruban adhésif les maintient, à condition d’être de la même couleur.

Gants, bonnet, lunettes : quels équipements sont autorisés en plus ?

Les équipements de protection non dangereux sont permis, comme un casque, un masque facial ou des gants. Les couvre-chefs, sauf la casquette du gardien, doivent être noirs ou de la couleur principale du maillot, identiques pour tous les joueurs d’une équipe, sans pièce qui dépasse et sans être attachés au maillot.

Les gants du gardien ne sont pas imposés par la loi, mais rares sont les gardiens qui jouent sans. La paume en latex donne l’accroche, et plusieurs coupes existent (plate, roulée, négative), qui changent la sensation au contact du ballon : essayez-les avant d’acheter. Les joueurs de champ peuvent aussi porter des gants légers par temps froid.

Les appareils électroniques ou de communication sont interdits pendant le jeu, sauf les systèmes de suivi des performances autorisés, dont l’organisateur doit garantir qu’ils ne sont pas dangereux.

Faut-il un équipement différent pour les femmes et les enfants ?

La loi 4 est la même pour tous. Les différences portent sur les tailles et les formes : chaussures sur des formes plus étroites chez certains fabricants, maillots coupés différemment, protège-tibias plus courts pour les enfants. Pour un enfant, privilégiez des chaussures à sa pointure exacte plutôt qu’une taille au-dessus « pour qu’elles durent » : un pied qui flotte dans la chaussure se tord plus facilement.

Pour compléter l’équipement d’un club ou d’un jardin, notre guide des filets de foot explique comment choisir un filet aux dimensions du but. Les supporters trouveront des idées dans notre sélection de cadeaux pour les fans de football, et la page football résume les Lois du jeu. Le rugby a des règles d’équipement très différentes, avec des protections propres aux contacts.

L’essentiel

• La loi 4 impose cinq pièces : maillot à manches, short, chaussettes, protège-tibias et chaussures ; le capitaine porte un brassard.
• Les protège-tibias doivent être couverts par les chaussettes et adaptés à la taille du joueur, qui en est responsable.
• Tous les bijoux sont interdits, même recouverts de ruban adhésif.
• Les chaussures se choisissent selon la surface : moulés pour l’herbe sèche, vissés pour le terrain gras, semelle adaptée pour le synthétique ou le stabilisé.
• Sous-maillots, cuissards et ruban sur les chaussettes suivent la couleur du maillot, du short ou des chaussettes.

Un équipement conforme et à la bonne taille ne fait pas marquer de buts, mais il évite d’être renvoyé au vestiaire avant le coup d’envoi.