Handball

Les règles qui structurent le jeu

Un match d’adultes dure deux fois 30 minutes, avec une pause de 10 minutes en général. Ballon en main, un joueur peut faire trois pas au plus sans dribbler et ne peut pas garder le ballon immobile plus de trois secondes. Les remplacements sont illimités, et jusqu’à 16 joueurs peuvent figurer sur la feuille de match.

La surface de but, tracée à 6 mètres du but, est réservée au gardien : un joueur de champ n’y touche pas le ballon. Le jet de 7 mètres se tire depuis la ligne des 7 mètres, face au gardien, qui peut avancer jusqu’à la ligne des 4 mètres.

Quelle taille de ballon ?

Les ballons officiels existent en trois tailles :

• taille 1 (50 à 52 cm de circonférence) : filles de 8 à 14 ans, garçons de 8 à 12 ans ;
• taille 2 (54 à 56 cm) : femmes, filles de plus de 14 ans, garçons de 12 à 16 ans ;
• taille 3 (58 à 60 cm) : hommes et garçons de plus de 16 ans.

Vérifiez la taille de votre catégorie avant d’acheter : un ballon trop gros se tient mal d’une main. Certains ballons sont prévus pour un usage avec résine, d’autres sans ; demandez à votre club ce que la salle accepte.

Du Danemark aux Jeux olympiques

Le handball moderne naît au Danemark sous le nom de håndbold : Holger Nielsen en rédige des règles en 1898. En 1919, l’Allemand Carl Schelenz crée une version à onze joueurs, qui figure aux Jeux de 1936. Le handball à sept entre au programme olympique en 1972 chez les hommes et en 1976 chez les femmes. En France, il dépend de la Fédération française de handball (FFHB).