Capoeira
La capoeira est un art martial brésilien qui se pratique dans une roda, un cercle de pratiquants : deux capoeiristes jouent au centre, entre attaques, esquives et acrobaties, au rythme des chants, des claquements de mains et des percussions menés par le maître.Cette page réunit notre article sur l’histoire de la capoeira au Brésil, pour comprendre d’où vient cette pratique et comment elle se transmet.
Le matériel pour la capoeira
★ Coup de cœur
Pantalon de capoeira JL Sport Authentic
- Pantalon (abadá) blanc unisexe
- Taille élastique avec cordon
- Polyester
Pandeiro Izzo 10656 25,4 cm
- Diamètre 25,4 cm (10 pouces)
- Cymbalettes métalliques sur le cadre
- Instrument de la roda de capoeira
Les articles sur la capoeira
Capoeira : danse ou art martial ?
Les deux à la fois. Les capoeiristes disent qu’ils « jouent » la capoeira : l’échange se construit sur le rythme de la musique, avec des attaques, des esquives et des feintes. Le mouvement de base, la ginga, est un balancement continu qui empêche l’adversaire de viser une cible fixe et le trompe sur l’attaque qui vient. Tant que la ginga n’est pas fluide, le reste ne suit pas : c’est le premier mouvement à travailler.
La roda et sa musique
Le cercle fixe le cadre du jeu. Le berimbau, instrument principal de la capoeira, détermine le tempo et le style du jeu, et les autres instruments le suivent ; son joueur peut aussi signaler la fin d’un échange. Le maître entame les chants, et chaque participant doit connaître le répertoire commun et savoir jouer des instruments. Pour l’UNESCO, qui a inscrit la roda de capoeira au patrimoine culturel immatériel en 2014, le cercle est aussi un lieu de transmission par l’observation et l’imitation.
Angola et regional, les deux grands styles
À Bahia, Mestre Bimba codifie la capoeira regional, avec des séquences d’entraînement standardisées, et ouvre une école en 1932. En 1941, Mestre Pastinha fonde la sienne pour préserver la capoeira Angola, qu’il défend comme essentiellement africaine. La plupart des groupes actuels se réclament de l’un ou de l’autre courant.
Débuter la capoeira
Un cours mêle échauffement, mouvements de base, enchaînements à deux, travail des instruments et apprentissage des chants, souvent en portugais. La souplesse et l’équilibre viennent avec la pratique : il n’est pas nécessaire de savoir faire une roue pour commencer. Assistez à une roda avant de vous inscrire, pour voir l’ambiance du groupe et la place laissée aux débutants.