Quels arts martiaux se pratiquent avec un bâton ?
Plusieurs arts martiaux se pratiquent avec un bâton, et ils se distinguent d’abord par la longueur de l’arme. Avec un bâton long, le bo, on fait du bojutsu ou du kobudo d’Okinawa ; avec un bâton moyen, le jo, du jodo ; avec des bâtons courts, du kali, de l’eskrima ou de l’arnis philippins. En France, la canne de combat et le bâton, codifiés en sport de compétition, se pratiquent en club avec une tenue de protection.
Bâton long, moyen ou court : quelles différences ?
La longueur change tout : la distance de combat, la façon de tenir l’arme, la vitesse des frappes. Un bâton long se manie à deux mains et tient l’adversaire à distance ; un bâton court se manie d’une main, souvent par paire, et se travaille au contact.
| Discipline | Origine | Bâton | Ce qu’on y travaille |
|---|---|---|---|
| — | — | — | — |
| Bojutsu, kobudo | Japon, Okinawa | Bo, bâton long d’environ 1,80 m | Frappes, balayages, parades à deux mains, katas |
| Jodo | Japon | Jo, bâton moyen d’environ 1,27 m | Katas à deux contre un partenaire armé d’un sabre de bois |
| Kung fu (bâton) | Chine | Bâton long, de la taille du pratiquant ou plus | Enchaînements rapides, rotations, formes codifiées |
| Kali, eskrima, arnis | Philippines | Un ou deux bâtons courts en rotin | Angles d’attaque, désarmements, travail à deux |
| Canne de combat | France | Canne légère en châtaignier | Assauts avec touches comptées, en tenue protégée |
| Bâton français | France | Bâton long manié à deux mains | Moulinets, frappes, assauts codifiés |
Pour la requête qui revient en mots croisés, le long bâton des arts martiaux japonais en deux lettres est le bo. Le hanbo, d’environ 90 cm, est le demi-bâton, travaillé dans certaines écoles japonaises.
Le bo et le jo, les bâtons japonais
Le bo est l’une des armes du kobudo, l’ensemble des armes traditionnelles d’Okinawa, avec le sai, le tonfa ou le nunchaku. Il s’apprend par des katas, enchaînements fixés de mouvements, puis par des exercices à deux. On y retrouve souvent des clubs de karaté, qui enseignent le kobudo en complément : le vocabulaire japonais est le même, et notre lexique des termes du karaté aide à suivre les cours.
Le jo, plus court, est l’arme du jodo. L’élève y apprend à répondre, bâton en main, à un partenaire armé d’un sabre de bois. L’accent porte sur la distance, le moment de la riposte et la précision plus que sur la force. Le jo se travaille aussi en aïkido, sous le nom d’aikijo. Les pratiquants de jodo passent des grades et participent à des démonstrations et à des rencontres plutôt qu’à des combats libres.
Si vous cherchez la précision et le travail en kata, le jodo ou le kobudo vous conviendront mieux qu’un sport d’assaut.
Kali, eskrima, arnis : le bâton court philippin
Ces trois noms désignent des arts martiaux philippins voisins, centrés sur le maniement d’armes : bâton court en rotin, couteau, puis mains nues. On commence avec un seul bâton, puis on passe au double bâton, qui demande une bonne coordination des deux mains. L’enseignement repose sur des angles d’attaque numérotés et des exercices à deux en flux continu, où chaque frappe appelle une parade.
Le rotin est léger, résistant, et se fend en fibres plutôt qu’en éclats, ce qui le rend plus sûr à l’entraînement. Beaucoup de clubs présentent le kali comme une méthode d’autodéfense, ce qui le rapproche, dans l’esprit, du krav-maga. Les assauts, quand il y en a, se font avec casque et protections, parfois avec des bâtons rembourrés.
Canne de combat et bâton : les sports de combat français
Si vous cherchez un sport de combat avec bâton, avec des compétitions et un comptage de points, la réponse française est la canne de combat. L’arme est une canne en bois de châtaignier, légère, légèrement conique. Les frappes se donnent avec le côté de la canne, jamais avec la pointe, et seules certaines surfaces du corps sont valables, selon le règlement d’arbitrage de la canne de combat et du bâton. Les tireurs portent une tenue rembourrée et un masque d’escrime. La discipline a été codifiée pour la compétition dans les années 1970.
Les gestes sont amples : la canne arme au-dessus de la tête ou sur le côté avant de frapper, ce qui rend les touches lisibles pour les arbitres. Le principe des touches valables rappelle l’escrime, même si les gestes n’ont rien à voir : les trois armes de l’escrime obéissent à d’autres conventions. Le bâton, plus long et manié à deux mains, se pratique souvent dans les mêmes clubs, rattachés à la Fédération française de savate boxe française et disciplines associées.
Quel art martial avec bâton choisir ?
Votre choix dépend de ce que vous attendez :
- la compétition et l’assaut : canne de combat, bâton français, certaines écoles de kali ;
- la tradition, le kata et la précision : jodo, kobudo, bojutsu ;
- l’autodéfense et le travail à deux en continu : kali, eskrima, arnis ;
- l’acrobatie et les formes spectaculaires : bâton du kung fu, en démonstration ou en compétition de formes.
L’offre de clubs décide souvent à votre place. Cherchez les clubs à distance raisonnable, demandez un cours d’essai et regardez comment se passe un entraînement : place du kata, place du travail à deux, protections portées, nombre d’élèves par enseignant. Pour comparer plus largement, y compris avec les arts martiaux à mains nues, ce guide pour trouver le meilleur art martial selon vos attentes peut vous aider à trier.
Pour un enfant, les arts martiaux à mains nues restent l’entrée la plus fréquente, et les disciplines avec arme viennent plus tard dans beaucoup de clubs : nos repères pour choisir entre judo et karaté pour un enfant s’appliquent aussi au choix du club.
Quel bâton acheter pour commencer ?
N’achetez rien avant le premier cours : la plupart des clubs prêtent le matériel aux débutants et indiquent ensuite le modèle à prendre. La longueur d’un bo ou d’un jo dépend de l’école, et parfois de votre taille.
- Bo et jo : bois dur et droit, sans nœud ni fissure, souvent en chêne. Un bâton qui vibre ou qui sonne creux à l’impact est à écarter.
- Bâtons de kali : rotin, vendus par paire, à remplacer quand les fibres s’effilochent.
- Canne de combat : le modèle et ses caractéristiques sont fixés par le règlement ; prenez celui qu’indique votre club.
Vérifiez votre bâton avant chaque séance : une fissure dans un bâton de bois dur peut le faire casser net à l’impact, avec des éclats.
L’essentiel
- Le bo (bâton long, deux lettres en mots croisés) se travaille en bojutsu et en kobudo, le jo (bâton moyen) en jodo.
- Le kali, l’eskrima et l’arnis utilisent des bâtons courts en rotin, souvent par paire.
- En France, la canne de combat et le bâton sont des sports de combat avec assauts et points, en tenue protégée.
- Choisissez entre compétition, tradition ou autodéfense, puis faites un cours d’essai.
- Attendez le premier cours pour acheter votre bâton, et contrôlez-le avant chaque séance.
D’autres disciplines, à mains nues ou armées, sont présentées dans notre rubrique arts martiaux.
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